文章插图
【油菜花粉粥 油菜花粉粥喝赤小豆薏仁米粥 那个对脾虚更好】油菜花粉营养丰富 ， 用来煮粥是非常不错的选择 。下面我们就来看看油菜花粉粥的做法吧 。食材油菜花粉适量、粳米适量 。
做法步骤1、将粳米入砂锅煮成粥 。
2、待粥温热时，再调入油菜花粉 。即可食用 。
功效油菜花粉粥可健脾补虚、清热消炎 。适宜老年人脾胃虚弱或便秘人群食用 。
成品图
推荐阅读
- 油菜花花粉怎么服用 油菜花粉饮
- 油菜花粉怎么吃 油菜花粉怎么吃效果好
- 用高压锅煮粥怎么煮会黏糊 高压锅熬出来的粥为什么不粘
- 小米粥怎么做 小米粥怎么做?
- 薏米粥怎么做 薏米粥的做法
- 水果小米粥图片 小米水果露做法窍门
- 橄榄菜炒油菜如何做 橄榄菜炒油菜的做法
- 白百合粥怎么做 白百合粥的做法
- 怎么做香菇小油菜 香菇小油菜的做法
- 暖胃粥有哪些 暖胃养胃的粥有哪些