蒸鳕鱼的做法 给宝宝蒸鳕鱼的做法


蒸鳕鱼的做法 给宝宝蒸鳕鱼的做法

文章插图
1、主料:鳕鱼400克、蒸鱼豉油2汤匙 。
2、辅料:花生油2汤匙、盐1克、香葱2棵、生姜2片、干辣椒1只 。
3、鳕鱼解冻后 , 洗净控水 。
4、用盐、姜丝、葱段腌10分钟 。
5、煮锅冒蒸汽后,把鱼盘放入,大火蒸8分钟 。
6、蒸好的雪,取出倒去鱼盘里的汤汁、扔掉姜丝、葱段 。
【蒸鳕鱼的做法 给宝宝蒸鳕鱼的做法】7、重新淋入蒸鱼豉油,放入葱丝、干红椒粒,再淋入烧热的食用油即可 。

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