提子做为四大水果之首,是具有很强的养生的功能的,因此对于喜来自欢吃水果的我们来说当然不可错过这种养生的水果了,下面了解一下提子的功效与作用吧 。
step1: 抗毒杀菌 葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质特异性化合 , 使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用 。

文章插图
step2: 防癌抗癌 提子中含有一种叫白藜芦醇的化合学物质 , 它的含量比较高,可以有效的防止正常细胞的癌变,并且能够抑制已恶变细胞的扩散 , 因此提子具有较强的防癌抗癌功能 。

文章插图
step3: 防治贫血 提子中含有一定量的维生素B12,因为这类维生素在人体的造血过程中有着重要360新知的作用,同时这类维生素是人体不能自己合成的,而且人体对它的吸收也非常的缓慢,造成这类维生素很容易缺乏,使造血功能下降,导致恶性贫血 。而提子中维生素B12的含量较高 , 特别是红葡萄酒中的维生素B12的量达到每一升中大约含12~15mg 。因此,常喝红酒,有益于治疗恶性贫血 。

文章插图
step4: 养颜护肤 提子中含有一种强力氧化剂:类黄酮 , 类黄酮能清除体内的自由基 , 延缓衰老,同时提子中胡萝卜素的含量也很高,食用提子有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,刺激皮肤新陈代谢 , 保持皮肤的润泽细嫩 。
【提子的功效与作用】

文章插图
推荐阅读
- 宫颈糜烂是什么引起的
- 大白菜炖豆腐的做法 大白菜炖豆腐做法的介绍
- 娃娃菜炖豆腐 娃娃菜炖豆腐的做法
- 海带炖豆腐 海带炖豆腐的做法
- 鱼头炖豆腐 鱼头炖豆腐的做法
- 肉末豆腐怎么做 肉末豆腐的做法
- 西红柿豆腐汤怎么做 西红柿豆腐汤的做法
- 鲫鱼炖豆腐 鲫鱼炖豆腐的做法
- 肥肠炖豆腐的家常做法 肥肠炖豆腐的简单做法
- 日本豆腐怎么做 皮蛋日本豆腐的做法