新鲜莲子怎么吃( 二 )


②降血压
莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用 。
③强心安神
莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用 。
④滋养补虚
莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品 。

新鲜莲子怎么吃

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