文章插图
夜尿是指夜间排尿次数和量均增多，正常人夜间排尿为1-2次，夜尿的平均总量为500m1 ， 相当于正常人一天排尿的三分之一左右 。夜尿多不仅影响睡眠 ， 也让人很烦恼 。那么，夜尿多晚上吃什么呢？桂花栗糊原料：栗子250g，糯米100g ， 糖桂花、白砂糖各适量 。
做法：先把栗子煮熟去壳，捣成茸；然后用糯米煮粥，待熟时加入栗茸、白砂糖调匀，再煮片刻，撒上糖桂花即成 。当点心食 。
功效：益肾补虚 。适用于肾气不足、腰膝酸软、尿频尿痛、小便不利等病症 。
韭菜根茶原料：韭菜根25g 。
做法：把韭菜根放入纱布中绞汁 ， 煮开 。代茶饮，每日1次，服10d 。
功效：健胃提神 ， 温中行气，壮阳 。用于治疗小儿遗尿 。
玉竹茶原料：玉竹50g 。
做法：加水煎汤，去渣取汁 。代茶饮 。
功效：补阴益肾 。用于治疗小儿遗尿 。
【晚上尿频吃什么食物好得快 晚上尿频吃什么食物好】
推荐阅读
- 司康饼正确吃法窍门 司康饼的家常做法
- 口蘑不能和什么一起吃? 口蘑不能和什么一起吃
- 长根的绿豆芽怎么做好吃 长根的绿豆芽能吃吗
- 大个的比目鱼怎么做 大比目鱼的吃法
- 手脚脱皮吃什么好的最快 手脚脱皮吃什么好
- 吃什么食物长头发 吃什么食物长头发又密又多还能防止脱发
- 头发稀疏吃什么 头发稀疏吃什么中成药
- 吃什么能乌发 吃什么生发乌发
- 慢性胃窦炎吃什么食物好 胃窦炎吃什么食物好
- 急性肠胃炎不能吃什么食物 急性肠胃炎吃什么食物