番石榴富含人体必需的多种营养元素 , 常吃可以强身健体 , 提高身体素质,增加食欲,促进儿童生长发育 。番石榴的食用方法较多,既可做新鲜水果生吃,也件在排可煮食,那到底怎么吃呢?下面我来教大家吧!
【番石榴怎么吃?】
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step1: 直接食用:番石榴是鲜果,可以直接食用,将番石榴洗干净,不用削皮也可以食用 。
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step2: 与酸梅粉或者盐巴搭配:番石榴的味道酸甜,口感细腻滑口,如果和酸梅粉或者盐巴搭配来食用,味道会更加独特,将番石榴洗干净 , 切成块后装到碟子上,然后洒上适量的酸梅粉或者盐巴,搅拌均匀即可食用 。
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step3: 番石榴汁的口感也很好 , 带有酸甜味,尤其适合宝宝和老人食用,将番石榴洗干净 , 切成块然后放进搅拌机里,往搅拌机加入适量凉白开,然后启动搅拌功能搅拌成汁即可,也可以适当搭配其它水果蔬菜榨成汁 , 可以丰富营养元素 。
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