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【菠菜豆腐煲 菠菜豆腐汤的功效与作用】1、菠菜豆腐煲 ， 是一道美食，主要制作材料有菠菜、豆腐等 。
2、菠菜豆腐煲的做法：首先将豆腐洗干 ， 然后净切丁，再放入沸水中，等待1分钟后，洗干净的菠菜也投入锅中 ， 同时关火，放点少量精盐、植物油即可完成 。
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