五种人不宜吃红豆 赤豆元宵的做法


五种人不宜吃红豆 赤豆元宵的做法

文章插图
1、用料:红豆(赤小豆)、糯米粉、冰糖 。
2、先将红豆洗净浸泡一夜 。
3、泡好的红豆连同泡的水一起放入电饭锅里,再加入适量的水 。
4、糯米粉加热水活成雪花状 。
5、用手揉成小圆子 。
6、锅里水烧开后继续煮半个小时左右,加入揉好的小圆子和冰糖 。
【五种人不宜吃红豆 赤豆元宵的做法】7、继续煮十分钟左右,到小圆子浮起来即可 。

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