如何制作好吃的奥尔良煎鸡腿肉 奥尔良煎鸡腿肉的做法


如何制作好吃的奥尔良煎鸡腿肉 奥尔良煎鸡腿肉的做法

文章插图
1、食材:鸡腿500克,新奥尔良调料20克 , 姜10克 , 料酒10克 , 葱10克 , 蒜10克 , 盐5克 , 黑胡椒碎3克 。
2、鸡腿肉剔除鸡腿骨后 , 加入新奥尔良调料 , 料酒 , 姜 , 蒜泥 , 黑胡椒碎腌制一小时以上 。
3、平底锅加热 , 放入少量植物油 , 厨房纸吸干腌料后 , 放入平底锅 。先剪有鸡皮的一面 , 此时转中火 。
4、一分钟后翻面 , 再煎半分钟 。
5、加水 , 水不用没过鸡腿 , 大概到鸡腿的一半 。加锅盖焖煮到锅里的还有一点水 , 比上图的水还少些 , 开盖 。
【如何制作好吃的奥尔良煎鸡腿肉 奥尔良煎鸡腿肉的做法】6、两面快速煎一下 , 收汁 , 将鲜美多汁的香煎鸡腿肉装盘 , 营养又健康 。

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