文章插图
【雪梨煲什么清热润肺】经常看到我妈没事就喜欢炖一点雪梨汤给我们喝，还说雪梨可以喝许多东西一起炖，对身体还有好处，那么请问雪梨煲什么清热润肺？雪梨煲什么清热润肺具体有以下：
1、冰糖：雪梨煲冰糖有利于生津止渴，还能够帮助化痰止咳，所以有利于清热润肺，但是注意不能放入过多冰糖，糖分过高的话，有可能会导致咽喉受到刺激，还容易影响到病情恢复 。
2、银耳：银耳营养比较丰富，比如蛋白质、脂肪，含有多种氨基酸和粗纤维，能够补充身体所需营养和能量，再配合雪梨煲汤，有利于达到帮助清热润肺 。
雪梨可以降火还是上火雪梨是去火的水果 。
雪梨是蔷薇科雪梨属植物，在中医方面认为雪梨性属寒凉，具有清热解毒、润肺止咳、养阴生津的作用，所以可以用于去火 。
雪梨还可以用于肺热咳嗽、咳黄痰、口干、小便短黄、大便干结等热性病症的辅助治疗，如用冰糖炖雪梨，或者川贝炖雪梨等，可以增强润肺、止咳、去火的功效，但是需注意的是由于雪梨性质寒凉，所以不可过量食用雪梨，否则容易引起腹痛、腹泻、呕吐等脾胃虚寒的表现 。
雪梨止咳吗
吃雪梨是具有止咳效果的 。因为雪梨能够清热化痰，比较适合于热性咳嗽 。咳嗽时吃雪梨可以在一定程度上湿润咽喉部，缓解咽喉部刺激感，对于咳嗽症状有一定缓解作用 。如果是慢性咽喉炎的人群可以适量地煮一些冰糖雪梨来缓解、改善症状 。但如果本身脾胃功能不是很好的话，经常出现腹痛或者是腹泻的症状，是不建议吃雪梨的 。
减肥可以吃雪梨吗减肥期间可以吃雪梨 。
雪梨具有润肠通便、润肺止咳的功效，在减肥期间吃能够使大便通畅，对于排泄肠道内的油脂有很好的帮助 。
但是如果吃太多雪梨可能会对脾胃产生影响，容易出现胃部不适的症状，尽量不要吃太多的雪梨，中医认为雪梨的性质比较寒凉，如果吃的多可能会导致胃部和腹部遭受寒凉的刺激，而产生各种症状 。
雪梨是热性还是凉性的雪梨是凉性的水果，是甘、微酸而性凉的性味 。
在中医方面认为它入肺经，也入胃经，有生津、清热和化痰功效，常用于热病、津液受到损伤、津液不足的时候出现的烦躁口渴 。还可以用于热咳、咳嗽，以及咳吐黄痰、黏痰的时候，也可以用于痰热导致的惊悸、癫狂等病症 。
推荐阅读
- 雪梨去皮好还是不去皮 雪梨去皮好还是不去皮好
- 冰糖炖雪梨是去火的吗 雪梨炖什么清火
- 雪梨水怎么煮止咳化痰窍门 雪梨水怎么煮止咳化痰
- 雪梨冷藏可以放多久 雪梨放冰箱可以放多久
- 雪梨削皮后可以放多久吃 雪梨削皮后可以放多久
- 雪花梨就是雪梨吗 雪花梨就是雪梨吗?
- 红枣配什么养胃最好 红枣配什么养胃最好喝
- 电饭煲如何做红薯蛋糕 电饭煲红薯蛋糕的做法
- 除夕年夜饭必备的10道菜是什么 除夕年夜饭必备的10道菜的介绍
- 冰糖是什么做 冰糖元什么做的