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一般来说 ， 我们吃了比较咸的东西以后会去找水喝 ， 而吃完水果以后 ， 倒是不太会觉得口渴 。然则依然有相当多的一部分人群 ， 有吃水果后喝水的习惯 。那么吃了苹果能喝水吗？吃完苹果能马上喝水吗吃完苹果后最好不要立即喝水 。
因为苹果自身含有一种叫做“苹果酸”的物质 ， 它对于胃酸有一定的抵御作用 ， 导致其消化起来有点困难 。而如果你吃苹果后立即喝水 ， 则会冲淡胃酸的浓度 ， 使苹果的消化更加困难 。
吃了苹果喝水会怎样当我们吃了水果就马上喝水 ， 就会容易肚子疼 ， 因为水果是生的 ， 它在胃里需要一段时间的消化才能被吸收 ， 而这时我们马上喝水 ， 不仅降低胃酸的浓度而且还使水果没得到很好的吸收而出现不适 。
苹果含的苹果酸很多 ， 我们胃里也是有胃酸（消化东西就靠它） ， 在吃之前的半个小时最好不喝水 ， 喝水会降低胃酸的浓度 ， 减低胃的消化能力 ， 导致水果在胃里腐烂而引起不适 。
吃完苹果多久可以喝水吃苹果后不要马上喝水 ， 半个小时后可以喝水 。
【吃完苹果能马上喝水吗 吃了苹果喝水会怎样】 因为苹果是生的 ， 在胃里需要一定的时间来消化才能被吸收 ， 它含有多种维生素和酸类物质 。若刚吃苹果后就喝水 ， 不仅降低胃酸的浓度 ， 而且还使得苹果的成分不能被好好吸收而出现不适的情况 。
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