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荔枝和火龙果是两种很常见的两种的水果 ， 它们都含有丰富的营养物质 ， 味道香甜可口 ， 深受人们喜欢 。那么荔枝和火龙果能一起吃吗？【火龙果能和荔枝一起吃吗 火龙果不能和什么一起吃】火龙果能和荔枝一起吃吗火龙果可以和荔枝同时吃 ， 但需注意不能多吃 。火龙果凉性 ， 荔枝属于热性两种同时食用可以互补 。
1、是可以一起吃的 ， 这两种水果营养并不冲突 ， 还有不少好处
2、但是这两种食物使用都有很多禁忌 ， 所以在使用的时候尽量注意一下
火龙果不能和什么一起吃火龙果不能和牛奶同吃 火龙果含有较高的维生素C ， 红心的更含有大量的花青素 ， 这两种成分都是属于强氧化性的物质 ， 而牛奶的主要营养物质是蛋白质 ， 和火龙果一起食用会引起牛奶的变质 ， 形成络合物 ， 不易消化吸收 ， 不仅会降低彼此的营养价值 ， 还可引起消化不良 。严重的话还会产生蛋白质沉降 ， 引起中毒 。建议两者间隔半个小时以上 ， 分开食用 。
火龙果不能和香蕉同吃 很多人喜欢用火龙果榨汁或做成沙拉食用 ， 这时会选择添加其他的水果 。但是 ， 火龙果不适合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食 ， 香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果 ， 并且香蕉还具有润肠通便的功效 ， 两种一起食用容易引起腹泻 。
火龙果不能和寒性食物同吃 火龙果不适合与很多寒性食物一起食用 。一起食用容易导致脾胃虚寒 ， 影响消化 ， 严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症 。
寒性食物：小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、椹、猕猴桃、甘蔗等 。
荔枝不能和什么一起吃荔枝与黄瓜不能同食 荔枝含有丰富的维生素C ， 黄瓜中含有维生素C分解酶 。若二者同时食用 ， 荔枝中的维生素C会遭到破坏 ， 失去原有的营养价值 。
荔枝与胡萝卜不能同食 胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质 ， 该物质可以破坏荔枝中维生素C ， 降低原有的营养价值 。
荔枝与动物肝脏不能同食 动物的肝脏富含铜、铁等离子 ， 这些离子可使荔枝中的维生素C氧化 ， 使二者的营养价值均降低 。
荔枝与牛奶不能同食 因为牛奶有丰富蛋白质 ， 而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块 ， 影响吸收 ， 降低牛奶的营养价值 ， 个别体质吃多还会引起腹泻 。
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