【甘苦苦瓜汤的做法 给大家推荐这种方法】
文章插图
1、调料：盐、鸡精、胡椒粉、料酒 。
2、将黑鱼去五脏洗净，鱼腹中放入葱、姜，料酒待用，苦瓜去籽洗净切成片；
3、煎盘放油放入微波炉中预热，将黑鱼放在微波炉中，倒入料酒、开水15分钟后取出 。
4、再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可 。
推荐阅读
- 雪莲果煮汤煮多久
- 粉葛根煲汤的功效与作用 野生粉葛根煲汤的作用
- 椰子煲汤的功效与作用椰子煲鸡汤 椰子煲汤的功效与作用
- 什么鱼熬汤好 什么适合女性喝
- 牛排汤的营养价值及功效禁忌 牛排汤的营养价值及功效
- 炒苦瓜需要焯水吗 炒苦瓜的家常做法
- 喝柴鱼汤有什么好处 喝柴鱼汤的禁忌
- 汤油太多了怎么去除 汤很多油怎么处理
- 归芪乌鸡汤的做法大全补血 归芪乌鸡汤的做法
- 虫草花西洋参乌鸡汤的做法 西洋参虫草花炖鸡汤的做法