冬天吃什么食物对身体有益?营养还能帮助减肥!( 二 )



冬天吃什么食物对身体有益?营养还能帮助减肥!

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08 【冬天吃什么食物对身体有益?营养还能帮助减肥!】芹菜 , 芹菜也能说是减肥不错的食物 , 主要是因为它的热量不大 , 并不会超过体内所需要的热量 , 因此平常多吃芹菜还是蛮不错的 。

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