卷饼的菜都有哪些 教你做出一分钟营养早餐


卷饼的菜都有哪些 教你做出一分钟营养早餐

文章插图
1、吃卷饼少不了卷饼特有的配菜--和菜 。所谓和菜就是用时令蔬菜(如韭黄、豆芽、香干等)切成的丝,或拌或炒 。
【卷饼的菜都有哪些 教你做出一分钟营养早餐】2、拌的话就将豆芽菜用水焯熟,干粉丝煮好,用淀粉、醋、酱油勾成汁,用汁拌菜丝便成 。
3、也可炒着吃,把肉丝、蛋皮丝、绿豆芽、香豆腐干丝、水发粉丝、菠菜或是韭菜一同放入锅中炒熟 。
4、讲究的可在和菜中加上海参丝、肚丝、香菇丝、玉兰片丝或冬笋丝、火腿丝,这样就更好吃,也更富有营养 。
5、将热乎乎、香喷喷一大盘的和菜端上来,用饼卷着吃,或与春饼一起吃 。

    推荐阅读