2、鸡蛋打散,放少许盐、胡椒粉和清水,搅拌至均匀 。
3、锅烧热,加少许油,下鸡蛋,炒熟成蛋花状,盛出 。
4、锅中放少许油烧热,下金针菇,炒至发软,加入炒熟的鸡蛋 。
5、翻炒至二者混合均匀,加盐和耗油,搅拌均匀后加少许葱花,出锅 。
记住老人的长寿秘诀,常吃鸡蛋,吃出健康,吃出长寿!吃对了,身体健康无病痛 。
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