读书最痛苦的事情就是上课时的那几分钟就想睡觉 。 其实学生上课睡觉也就前段时间困的不行 ， 睡几分钟后就会精神抖擞 ， 但是上课睡觉终究是不可以的 ， 所以我们必须解决上课睡觉这个恶习 。 操作方法 01 说到提神醒脑 ， 大多数人都想的是喝咖啡和红牛 ， 其实喝这些根本没有多大的用处 ， 尤其是冬天 ， 更想睡觉 。 在桌子上摆一瓶矿泉水 ， 当自己想睡觉时 ， 就打开矿泉水洒点在脸上 ， 瞬间你就清醒了 。
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02 我相信大家都知道风油精的功效吧 。 风油精不能随便的乱用 ， 当困的不行的时候 ， 将风油精滴一滴在太阳穴的位置 ， 保证你不想睡觉 ， 那滋味不能用言语形容 。
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03 还有一种方法就是 ， 当你困的不行的时候狠狠地掐自己一下 ， 如果对自己下不了手可以让你的同桌或者你的朋友掐你一下 ， 也能马上提神 。
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04 跟老师申请站到后面去站着上课 。 你要知道你再困也不能站着都能睡觉 ， 站着促进你的血液循环 ， 提起你的精气神 ， 你就不会想睡觉了 。
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05 【小秘诀 教大家上课不睡觉的方法】其实想要上课不睡觉 ， 前一晚你就要保证一个好的睡眠时间 ， 睡眠时间充足 ， 自然而然的精神就会好 ， 上课的思维也会很好 ， 也会跟着老师的思维走 ， 只要你听课听进去了 ， 感兴趣了 ， 就不会出现想睡觉的状态 。 中午午休的时候也必须要午休 ， 才能有精神上下午的课程 。
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以上内容就是小秘诀 教大家上课不睡觉的方法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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