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青芒果不熟能吃吗 青芒果不熟能吃吗?

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青芒果不熟能吃吗 青芒果不熟能吃吗?

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芒果是热带水果，成熟后颜色大多为黄色，由于已成熟的芒果不耐贮存，商家都是在芒果还未成熟、外表还是青色的时候采摘，很多买家都可能买到青芒果 。那么，买回来的青芒果没熟能吃吗？青芒果不熟能吃吗青芒果没熟是可以吃的 。
【青芒果不熟能吃吗 青芒果不熟能吃吗?】 只是没熟的青芒果味道比较酸涩，吃起来口感不是很好；且青芒果中含有某些物质，容易对肠胃造成一定的损伤，吃了之后舌头会有一种发麻的感觉，如果大量长期食用还容易诱发结石 。因此，还是将青芒果催熟后再吃吧 。
吃青芒果有什么好处1、疗头痛头晕
食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
2、养颜护肤
由于青芒果中含有大量的维生素，因此经常食用青芒果，可以起到滋润肌肤的作用 。
3、祛压降脂
防治高血压、动脉硬化 。青芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
4、通便
青芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处 。
5、杀菌
芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌 。同时还具有抑制流感病毒的作用 。
青芒果什么人不能吃如果患有肾炎，最好是不吃青芒果的 。
因为有些肾炎患者体内的血钾值非常高，这样的患者在饮食上要避免吃含钾高的食物，否则严重的话可能会导致休克等 。青芒果中的钾含量仅次于香蕉，是含钾非常高的食物，所以患有肾炎的人，尤其是血钾高的人，一定要注意避免吃青芒果 。还有许多人对青芒果过敏，所以患有肾炎的人，即使血钾不高，但是有过敏史，最好也是避免吃青芒果的，如果我们大家在吃的时候不能重视起来，那么无疑就容易出现问题了，大家一定要小心避免哦 。

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