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菠萝蜜是一种热带水果 ， 香甜浓郁 ， 脆嫩甜蜜 ， 深受人们的喜爱 ， 菠萝蜜不仅可以作为水果吃 ， 也可以做成甜品 ， 那么 ， 菠萝蜜头尾哪个好吃呢？菠萝蜜头尾哪个好吃都一样 。
菠萝蜜香甜浓郁 ， 果肉中含有丰富的蛋白质、维生素C、糖类、膳食纤维及钙、铁、钾、锌等矿物质 ， 有较高的营养价值 ， 一般来说 ， 菠萝蜜果形端正 ， 果实呈圆柱形或椭圆形 ， 大小均匀适中的质量较优 ， 另外 ， 成熟的菠萝蜜口感更甜 ， 建议选择淡黄色或亮黄色的菠萝蜜 ， 若菠萝蜜表皮带有青绿光泽 ， 则还未完成成熟 ， 还可以闻菠萝蜜的香味 ， 香气扑鼻就是成熟了 。
菠萝蜜哪个部位肉多看情况而定 。
波罗蜜是生活常见的一种水果 ， 果肉香甜 ， 果实较大 ， 一般重7.5~10千克 ， 有“热带水果皇后”的美誉 ， 成熟的菠萝蜜果实甜蜜浓香 ， 清甜可口 ， 菠萝蜜的出肉率与品种、成熟程度等相关 ， 一般来说 ， 菠萝蜜出肉率在18%~43% ， 如果是相同品种的菠萝蜜 ， 成熟度越高 ， 则出肉率也越高 。
菠萝蜜越圆越好吗不一定 。
菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝等 ， 外形和榴莲相似 ， 果实硕大 ， 呈椭圆形 ， 成熟的菠萝蜜为黄绿色或黄褐色 ， 菠萝蜜并不是果实越圆越好 ， 还应根据菠萝蜜的外形、颜色、香味等多方面判断 ， 一般来说 ， 建议购买成熟的菠萝蜜 ， 这种果肉柔软甜滑 ， 肉厚爽脆 。
怎样选择好的菠萝蜜1、看表皮 菠萝蜜成熟后为金黄色 ， 如果是青绿色就还未成熟 ， 另外 ， 不要选择表皮上有黑斑的菠萝蜜 ， 这种菠萝蜜可能存放了很长时间 ， 其次 ， 挑选菠萝蜜 ， 还应该观察表壳是否破损 ， 如果有破损则不宜购买 ， 这种容易腐烂变质 。
2、看大小 【菠萝蜜头尾哪个好吃 菠萝蜜哪个部位肉多】 菠萝蜜表面有很多小疙瘩 ， 建议挑选表面圆润的 ， 这种已经成熟 ， 如果还是尖的刺 ， 则代表还在生长状态 ， 如果购买整个菠萝蜜 ， 可以选择个头较大 ， 且香味浓郁的 ， 这种已经成熟了 ， 口感更好 。
菠萝蜜一天吃多少合适建议吃5~8颗 。
菠萝蜜果肉鲜美 ， 营养丰富 ， 除了果肉可以吃 ， 菠萝蜜的果核和菠萝蜜里面的黄丝都可以食用 ， 一般来说 ， 成年人一天吃5~8颗即可 ， 若吃太多 ， 可能会加重肠胃负担 ， 导致腹胀、便秘等情况 ， 且菠萝蜜中含有大量的糖分 ， 性质偏热 ， 吃多了还容易引起上火 。
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