文章插图
1、猪肉洗净后切厚片；
2、红枣洗净拍扁去核；
【怎么做猪肉汤 猪肉汤做法】3、煮沸清水倒入大炖盅，放入猪肉、红枣，盖上盅盖放入蒸锅，隔水炖一个半至两个小时下盐即可 。
4、营养价值：
猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生津液，丰肌体，泽皮肤，固其所也 。猪肉汤含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分 。含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气 。能提供人体必需的脂肪酸 。能起到补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用 。可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血 。病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用作营养滋补之品 。
推荐阅读
- 烤茄盒子怎么做 烤茄盒子做法
- 清洗羊百叶方法 怎么做这个会好吃
- 猪脚怎么做汤白 猪脚做汤的技巧有什么呢
- 做泥鳅方法 泥鳅怎么做好吃
- 一般螃蟹怎么做 螃蟹怎么做简单好吃
- 鸭脖用烤箱怎么做 烤鸭脖的方法
- 海蜇皮怎么挑选好坏 海蜇皮怎么挑选
- 凉拌海蜇怎么做最好吃 凉拌海蜇怎么做最好吃法
- 鲜海蜇怎么处理才能吃 鲜海蜇怎样处理后才能吃
- 芋头怎么吃法 芋头怎么吃法?