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红糖姜水 ， 是由红糖、姜为主要食材做成的一道家常饮品 。具有和中助脾、缓肝气、补血养颜、温胃驱寒、温中止呕、温肺止咳的功效 ， 主治咽喉肿疼 ， 肺热咳嗽、脘腹冷痛、月经不调、风寒或寒痰咳嗽、感冒风寒、恶风发热、鼻塞头痛等症 。防治感冒生姜能够解表散寒、温中止呕 ， 红糖润心肺、和中助脾 ， 因此红糖姜水对于风寒或寒痰咳嗽 ， 感冒风寒 ， 恶风发热 ， 鼻塞头痛都有缓解作用 。
调顺月经生姜有驱寒的作用 ， 能很好的带动全身的气血运行 ， 将寒气驱逐体外 ， 红糖有明显的活络气血的作用 ， 因此红糖姜水有帮助女性调经活血的效果 。
调理气血红糖性温味甘 ， 具有益气补血的作用 ， 红糖姜水性质温热 ， 可以用于调理气血 。很多孕妇在产后会因失血过多而导致体虚 ， 此时喝生姜红糖水能及时增加血容量 ， 有利于后期的调理 。
温补作用红糖性温 ， 姜性热 ， 红糖姜水以其温补之性健脾暖胃、补血 ， 对身体有益 ， 对病后恢复身体健康 ， 老年体弱 ， 特别是大病初愈的人 ， 红糖亦有极佳的疗虚进补作用 。
排毒消肿红糖水也能用于外敷 ， 同样具有排毒滋润的功效 ， 生姜有镇痛、抗炎的作用 ， 因此红糖姜水具有排毒消肿的作用 ， 取少许浓度较高的红糖姜水涂抹于患处 ， 一会儿疼痛就能减轻 ， 红肿也会逐渐消退 。
【感冒喝红糖姜茶的功效与作用 红糖姜茶的功效与作用】
治疗皮肤瘙痒生姜有一定的杀菌消毒之效 ， 能治疗各种痈肿疮毒；换季时容易引起皮肤的不适应 ， 导致皮肤瘙痒 ， 这时候可以适当的生姜红糖水来擦洗 ， 可以清洁皮肤 ， 有效的治疗皮肤瘙痒 。
美容祛斑从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性 ， 疗效更彻底 。
促进新陈代谢红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用 ， 能使皮下细胞排毒后迅速生长 ， 促进新陈代谢 。
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