人参果的营养价值及功效禁忌 人参果的营养功效与禁忌( 二 )


但一般人参果是在七八分熟的时候采摘,采摘的果子是椭圆形外表呈奶白色,个别少数是带有淡紫色纹路,最好放置一段时间再吃,不然口感带有生青味,质地脆硬,汁水含量少,不大好吃 。

推荐阅读