烤面筋怎么好吃又健康 烤面筋怎么好吃


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文章插图
1、准备面筋粉,倒入碗里 。
【烤面筋怎么好吃又健康 烤面筋怎么好吃】2、加入适量温水搅拌均匀 。
3、将面筋粉揉成一个面团 。
4、包上保鲜膜醒二十分钟 。
5、将面筋粉取出来切成长条 。
6、把面筋粉用筷子卷起来 。
7、把面筋卷好后冷水下锅 。
8、用小火煮至发硬 。
9、取出来放入冷水里面 。
10、用竹签穿起来,用刀从头划到尾 。
11、倒入油预热烤盘 。
12、考至微黄,撒少许盐,刷上辣椒油,撒少许五香粉,辣椒粉,孜然粉,烧烤料,葱花 。
13、美味的烤面筋就做好了 。

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