大学军训要注意什么( 二 )



大学军训要注意什么

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08 饮食营养:军训的时辰活动量很年夜,所以必然要包管营养的充沛,有良多女生因为爱美而节制食量,在军训时代万万不要,也不要因为军训过度劳顿没有胃口,就不吃饭,也不要因为习惯性而不吃早餐,军训时代不弥补足够的营养,很是轻易呈现低血糖的环境,一不小心就会晕倒 。

大学军训要注意什么

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