牡蛎怎么吃最好吃 牡蛎怎么吃营养又好吃


牡蛎怎么吃最好吃 牡蛎怎么吃营养又好吃

文章插图
1、牡蛎蒸鸡蛋
原料:牡蛎、鸡蛋一个、盐、水各适量 。
做法:首先把牡蛎肉洗干净后剁碎备用 , 然后取一个鸡蛋打在碗里 , 一直搅拌让蛋白和蛋黄融合在一起 , 然后再加入适量的温水和盐继续搅拌 , 搅拌均匀以后直接把切碎的牡蛎肉放进碗里 , 再次搅拌均匀 。蛋液打好之后 , 最后用蒸锅加水烧开 , 把蛋液直接放在锅里蒸熟即可食用 。
2、牡蛎汤
原材:牡蛎、盐、生姜、香菜、白胡椒各适量 。
做法:先把牡蛎用盐水泡一下 , 让它充分的把沙吐出来 , 然后生姜切丝、香菜切成小碎段备用 。然后热锅下一点油 , 油热以后加入适量的清水 , 然后把牡蛎和生姜丝一起放进去 , 大火煮沸然后加入适量的盐调味 , 直到牡蛎煮熟以后再加入点鸡精调味即可起锅 , 最后加入香菜碎就可以开吃了 。
3、芝士牡蛎
原材:牡蛎、芝士、披萨草各适量 。
【牡蛎怎么吃最好吃 牡蛎怎么吃营养又好吃】做法:把牡蛎洗干净 , 然后锅里烧水把牡蛎放进去煮开捞出后把牡蛎壳去掉 , 取出牡蛎肉放在烤盘里 , 然后在牡蛎肉的上面放上一些芝士片 , 最后再均匀的撒上披萨草直接把烤盘放进烤箱 , 烤箱最好先预热好 , 烤箱温度开到180-190度的温度然后烤几分钟就可以了 , 烤熟以后可以闻到非常香的味道 。

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