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网购了一箱百香果 ， 刚剥好外皮取出果籽和果汁 ， 打算和牛奶一起喝的 ， 但没有牛奶只剩豆浆了 ， 不知道这百香果可不可以和豆浆一起喝呢？百香果和豆浆一起喝吗可以一起喝 。
百香果味甘酸、性平 ， 含有蛋白质、钾、维生素C、维生素E、番茄红素、钙、膳食纤维等营养成分；豆浆味甘、性平 ， 含有植物蛋白、钙、磷、铁、锌、碳水化合物等营养成分 ， 两者搭配在性味以及营养成分上均无相克冲突 ， 可以与之同食 。
百香果豆浆的功效和作用1、美容养颜 豆浆中含有的植物雌激素 ， 大豆蛋白质 ， 维生素 ， 卵磷脂等物质 ， 可以调节女性的内分泌系统 ， 延缓皮肤衰老 ， 具有美容养颜的功效；百香果富含维生素C、番茄红素等抗氧化物质 ， 可抵抗自由基对肌肤的伤害 ， 也具有美容护肤的作用 ， 因此百香果豆浆长期饮用可达到美容养颜的功效 。
2、润肠通便 百香果籽富含脂肪和纤维素 ， 搭配豆浆 ， 增加了水分的摄入 ， 可大大提高粪便中的水分含量 ， 同时还可促进肠胃蠕动 ， 因此百香果豆浆食用后有很好的润肠通便作用 ， 经常吃还可预防便秘 。
3、安神助眠【百香果和豆浆一起喝吗 百香果和豆浆能一起吃吗】 百香果富含多种水果的香气 ， 能起到安神的作用 ， 而豆浆富含蛋白质、钙等营养成分 ， 睡前食用也有一定的抑制大脑神经异常兴奋的作用 ， 从而达到助眠的效果 。
4、提高免疫力 百香果豆浆都含有多种人体所需的营养素 ， 尤其是豆浆中蛋白质含量较高 ， 可起到增强机体免疫力 ， 预防疾病的作用 。
百香果豆浆的做法食材：百香果2个 ， 豆浆一杯 ， 白糖或蜂蜜适量 。
做法
1、准备好食材 。
2、备好碗和筛 ， 将百香果切开 ， 用勺子挖出果肉及果汁 ， 过筛取汁 。
3、用勺子反复碾百香果果肉 ， 尽可能多的压出果汁 。
4、在料理杯中先倒入豆浆 ， 再倒入百香果果汁和适量白糖 。
5、搅打均匀 ， 大约两三秒即可 。
6、备好杯子 ， 再次过筛 ， 去除气泡 ， 一杯酸甜可口的百香果豆浆就做好了 。
百香果能和药一起吃吗与抑制胃酸分泌的药物最好相隔2小时后再吃 。
目前暂无发现百香果与药物有相克的现象 ， 但百香果含有的有机酸成分较高 ， 吃后可促进胃酸分泌 ， 如正在服用抑制胃酸分泌的药物时 ， 最好是与百香果隔开时间段吃为宜 ， 避免加重病情 ， 一般持这种药物的人多为消化性溃疡病 ， 此类人群也是不宜吃百香果的 ， 另外对百香果过敏的人也要忌食百香果 ， 以防出现过敏症状 。
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