文章插图
1、米饭含水率是62%,那么100克生米应加水164克,煮熟后约250g,热量为346大卡 。大米的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦) 。
【100克大米煮熟后是多少克 100克大米煮熟后是多少克范志红】2、每100克大米的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15% 。
推荐阅读
- 煮熟的花生米可以做什么菜 煮熟的花生能做什么菜呢
- 2斤生牛肉能煮多少斤熟牛肉 2斤生牛肉煮熟有多少
- 麦仁怎么煮熟是清汤 麦仁水煮多久
- 怎么煮面煮熟的快 怎么煮面更快熟
- 煮熟的鸡蛋应该怎样腌才好吃 煮鸡蛋如何腌制才好吃
- 怎么区别煮熟假鸡蛋 如何辨别真假鸡蛋
- 煮熟的鹅蛋可以放几天 煮熟的鹅蛋能放多少天
- 奥尔良烤翅的腌制多久 奥尔良烤翅需要煮熟再腌制吗
- 生海带煮熟需要多长时间 海带生的煮熟要多长时间
- 桃胶煮熟可以放几天 桃胶煮好能放几天