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如何快速止咳最有效的方法 大人如何快速止咳最有效的方法

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如何快速止咳最有效的方法 大人如何快速止咳最有效的方法

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秋冬季节是人们最容易感冒发烧的季节 ， 而感冒发烧最直接的表现就是咳嗽 ， 那么如何快速止咳最有效的方法？快速止咳可以怎么做？服用药物药物治疗是应对感冒止咳最有效的方法 ， 正所谓对症下药 ， 在医生的指导下服用药物 ， 这样安全又效果 ， 常见的止咳药物有：止咳露、枇杷露以及口服液等药物 。
食疗止咳除了药物治疗之外 ， 生活中有很多食物具有止咳的作用 ， 因为有些食物的确具有很好的止咳、化痰等作用 ， 例如：雪梨、荸荠以及金桔等食物 ， 下面是推荐食谱：
冰糖雪梨 材料：雪梨、冰糖、川贝 。
做法：
1、首先把雪梨洗净去核切块备用 。
2、把川贝泡好洗净 。
3、然后把雪梨和川贝一天放入蒸锅中 ， 加适量水 。
4、之后将其蒸1-2小时 。
5、最后加入适量的冰糖调味即可 。
荸荠百合羹 材料：荸荠、百合、冰糖 。
做法：
1、把荸荠洗净去皮 ， 搅烂备用 。
2、百合洗净备用 。
3、然后把荸荠和百合一同放人炖锅中 ， 加适量水 。
4、大火煮沸 ， 转小火炖1小时左右 ， 至粘稠 。
5、最后加入适量冰糖即可 。
按摩止咳人体中的经络都是相同的 ， 根据中医的说法 ， 按摩穴位对于止咳同样具有很好的止咳作用 ， 而咳嗽主要是从肺发出 ， 其中鱼际穴是最有效的止咳穴位 ， 以下是鱼际穴的按摩步骤：
鱼际穴按摩 1、首先找到人体鱼际穴的位置 。
2、一般位于人体手拇指本节后凹陷处 。
3、然后用拇指指端按揉鱼际穴1-2分钟 ， 记住用力均匀 。
1、之后一次反复多次进行按摩即可 。
泡脚止咳人体之所以会发烧咳嗽 ， 很大一部分原因是因为受寒所致 ， 而泡脚可以促进人体血液循环 ， 从而具有一定驱寒暖身的作用 ， 可以在一定程度上具有止咳作用 ， 常见的泡脚材料有艾叶、车前草等 。
艾叶泡脚 材料：艾叶 。
步骤：
1、把艾叶加适量水 ， 煮沸 。
2、煮沸之后进行泡脚即可 。
【如何快速止咳最有效的方法 大人如何快速止咳最有效的方法】 3、一般建议泡脚的时间为20-30分钟左右即可 。

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