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现在你患胃病的人越来越多 ， 想要保护胃正确的饮食方式非常重要 ， 如果方式方法不正确 ， 胃部方面出现的不舒服症状就会非常多 ， 那么养胃的水果有哪些？下面一起来看看吧 。木瓜木瓜里面含有木瓜酵素 ， 能够让蛋白质的分解吸收速度变得更快 ， 可以让胃炎以及消化不良等问题得到缓解 ， 吃木瓜还可以辅助治疗胃痛等问题 。
但是木瓜是偏寒凉性的水果 ， 所以空腹的时候不建议吃 ， 特别是身体虚弱以及胃寒的人 ， 一次性也不要吃得太多 ， 否则很容易出现拉肚子的症状 。
桂圆养胃可以吃桂圆 ， 桂圆有着一定的药用价值 ， 能够达到温胃补脾以及壮阳益气作用 ， 在中医方面认为出现气血不足或者心脾虚损问题 ， 都可以吃一些桂圆进行调理 ， 可以达到很好的健脾胃作用 。
樱桃【养胃的水果有哪些 胃不好不能吃什么水果】 樱桃里面含有非常丰富的营养物质 ， 铁元素的含量就非常高 ， 它是一种温性水果 ， 能够达到补中益气 ， 健脾开胃作用 ， 但是樱桃一次性一定不要吃得太多 。
葡萄养胃水果还有葡萄 ， 葡萄里面含有酒石酸 ， 能够让消化功能变得更好 ， 适当的吃一些葡萄能够达到健脾和胃作用 ， 能够让身体变得更加健康 。
葡萄里面还含有非常丰富的维生素p ， 能够治疗呕吐 ， 肠炎 ， 胃炎等疾病 ， 而且葡萄里面还含有非常丰富的铁元素 ， 对于贫血患者来说是一种非常有营养的水果选择 ， 但一次性不要吃得太多 。
草莓草莓里面含有很多维生素c ， 能够让消化功能变得更好 ， 里面含有很多纤维素以及果胶 ， 能够让肠胃蠕动速度变得更快 ， 可以让便秘的问题得到改善 。
最好是吃完饭以后再吃 ， 吃草莓之前可以放到淡盐水里面浸泡十几分钟 ， 然后再洗 ， 这样吃起来会更加干净一些 。
胃不好不能吃什么水果1、猕猴桃 猕猴桃是寒性水果 ， 里面含有非常丰富的维生素c ， 吃太多猕猴桃可能会导致腹痛以及拉肚子等症状出现 ， 会让肠胃负担变得更加严重 ， 特别是在天气寒冷的时候 ， 会让胃肠道的症状变得更加明显 。
2、冬枣 冬枣会对肠胃造成伤害 ， 里面含有很多膳食纤维 ， 吃完以后就会对肠胃造成刺激而导致不舒服的症状出现 。
3、山楂 山楂酸酸甜甜的 ， 能够让食欲提高 ， 但是如果吃得太多就容易导致胃结石问题出现 ， 会引起胃出血或者胃溃疡等症状发生 ， 所以胃不好的人最好不要吃山楂 。
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