核桃仁怎么吃补脑效果更好i 核桃仁可以怎么吃


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1、核桃仁可以和木耳炒着吃 , 可以和其他素菜凉拌 , 可以煮粥 , 可以熬水喝 , 也可以直接吃 。
【核桃仁怎么吃补脑效果更好i 核桃仁可以怎么吃】2、核桃仁为胡桃核内的果肉 , 又名胡桃仁、胡桃肉 。核桃为胡桃科、胡桃属植物 , 乔木 , 高达20-25米;树干较别的种类矮 , 树冠广阔;树皮幼时灰绿色 , 老时则灰白色而纵向浅裂;小枝无毛 , 具光泽 , 被盾状着生的腺体 , 灰绿色 , 后来带褐色 。核桃皮毒性较大 , 可入药 , 治疗皮肤脓疖等 。

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