簕菜鲫鱼汤的功效 簕菜鲫鱼汤的做法


簕菜鲫鱼汤的功效 簕菜鲫鱼汤的做法

文章插图
1、用料:鲫鱼一条、簕菜500g、姜几片、盐适量、油适量、鸡粉适量 。
2、簕菜洗干净备用 。
3、把鱼分成三段 。也可以一整条 。
4、姜切片 。
5、下油把姜煎一下 。
6、把鱼两面用小火煎一下 。
7、水开了把煎好的鱼放进去 。等汤变成奶白色就可以下簕菜 。
【簕菜鲫鱼汤的功效 簕菜鲫鱼汤的做法】8、簕菜变色加盐鸡粉就可以来吃了 。

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