水煮鸡胸肉煮几分钟 煮鸡大胸几分钟能熟


水煮鸡胸肉煮几分钟 煮鸡大胸几分钟能熟

文章插图
1、根据鸡胸肉大小 , 一般水开后煮3-10分钟不等 。
【水煮鸡胸肉煮几分钟 煮鸡大胸几分钟能熟】2、不同的人做水煮鸡胸肉 , 习惯都是不一样的 , 有的人喜欢切大块 , 有些人喜欢切小块 。由于鸡胸肉中含有丰富的蛋白质 , 因此切小块的时候是比较容易熟的 , 大约在水开之后煮3分钟左右即可;但是如果鸡胸肉是整块下锅煮的 , 可能水开之后要煮5-10分钟左右才能熟 。不确定熟没熟的 , 可以用筷子插入鸡胸肉 , 看到内部肉质变白即为熟 。

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