甲鱼富含多种营养元素，可增强人体的抗病毒能力，还能调节内分泌 。甲鱼的龟板胶是大分子胶原蛋白质，养颜护肤妥妥滴 。甲鱼还含有丰富的维生素E，能抗氧化，延缓衰老，滋润肌肤，减来自少皱纹，爱美女士一定要多吃 。甲鱼中丰富的动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，还能提高产妇母乳的质量，加快产妇身体恢复，增困花察占景三事围终始强婴儿身体的免疫力、智力等 。下面分享甲鱼汤的详细做法 。
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step1: 备好食材：甲鱼请店家代杀，红枣、枸杞、老姜、大葱、小葱，虫草花洗净备用；
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step2: 甲鱼用开水浸泡2-5分钟，撕掉最外面一层黑膜（包括头、脚、正面、背面）；甲鱼脚上的指甲要剪掉；接制着壳与里面那层，分开，切开，下开水里煮5分钟，加责华参服算除角资广农入料酒姜片去味，最整量财好捞出来用冷开水洗一下，基本操作就完成了 。
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3将大枣，姜片，葱段，虫草花等放入锅中 。
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step4: 加温开水，加胡椒粉一点 。
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step5: 加入甲鱼，煮开后小火炖40～60分钟，加入盐即可 。想多喝汤就多加水 。
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【甲鱼汤的详细做法】
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