文章插图
1、牛奶能和苹果一起吃，苹果富含丰富的维生素，而牛奶含有丰富的矿物质和优质蛋白 。苹果可以和牛奶一起吃，而且苹果中所含的维生素有利于矿物质的吸收 。
2、从营养学的角度讲，牛奶和苹果都没有什么样太多的忌讳，牛奶不宜和巧克力，鸡蛋一起吃，其实没什么危害，就是两者同食破坏了一些氨基酸，从而降低了营养价值而已 。
【牛奶能和苹果一起吃吗 牛奶能和香蕉一起吃吗】3、再一个就是苹果不宜与一些海鲜，海味同食，因为苹果中有鞣酸，与海鲜同食能降低海味蛋白质的营养价值，但有时严重的话，也会发生腹痛、恶心、呕吐等 。
推荐阅读
- 卤田藕制作方法和配料 卤田藕制作方法
- 馒头要煮几分钟能熟 馒头煮多长时间能熟
- 高压锅炖排骨开锅几分钟能熟 燃气高压锅煮排骨几分钟能熟
- 鸡胸脯肉煮几分钟熟 鸡脯肉几分钟能煮熟
- 肉馅水饺要煮几分钟能熟 水煮肉馅饺子多少分钟熟
- 方便面饼能放多久 方便面面饼煮几分钟熟
- 蒸熟的包子能冷冻多久吃 蒸熟的包子能冷冻多久
- 烤箱做披萨 烤箱做披萨时间和温度
- 咖啡和牛奶可以一起冲泡吗 咖啡和牛奶可以一起冲
- 大闸蟹哪些地方不能吃 吃大闸蟹不能吃哪些东西