文章插图
一般情况下,吃菠萝蜜会不会拉肚子要看具体情况,每个人的体质不一样,有些人吃了菠萝蜜不会拉肚子,有些人吃了菠萝蜜会拉肚子 。那么为什么吃菠萝蜜拉肚子呢?为什么吃菠萝蜜拉肚子1、个人体质问题 菠萝蜜中含有大量的膳食纤维,对于肠胃不适的人群来说,食用菠萝蜜就有可能会出现拉肚子的情况 。另外,对菠萝蜜过敏的人来说,食用菠萝蜜也有可能会出现腹痛腹泻的情况 。
2、菠萝蜜变质 变质的菠萝蜜中含有大量的有害物质,这些有害物质会影响肠道的有益菌群,引起肠道的紊乱,进而就会出现吃菠萝蜜拉肚子 。
3、食用过多 菠萝蜜中的膳食纤维含量丰富,这种物质有润肠通道的作用,当过量食用时,就有可能会出现腹泻的情况 。
4、食物反应 菠萝蜜与螃蟹、虾、冰激凌等寒性食物同食,几种食物同时进入体内,对胃肠道会造成一定的刺激,从而就有可能会引起肠胃的不适,出现拉肚子的情况 。
吃菠萝蜜拉肚子怎么办1、多喝热水 多喝热水不仅能为人体补充脱失的水分,而且还具有一定的暖胃作用,平衡体内的电解质,缓解身体的不适 。
2、卧床休息 人体具有一定的自我修复能力,如果说拉肚子的情况不是很严重的话,可以适当的喝点热水后,卧床休息一小会,说不定肚子就不痛了 。
3、就医检查 吃了菠萝蜜后肚子疼的厉害,并且拉肚子不停的话,建议去医院检查看看,以免身体过敏而引起严重的后果 。
吃菠萝蜜的注意事项1、不宜过多食用 。正常体质的人群,一天食用菠萝蜜的量以不超过10颗为宜 。
【为什么吃菠萝蜜拉肚子 吃菠萝蜜拉肚子怎么办】 2、不宜与蜂蜜同食 。蜂蜜中的成分较为复杂,与菠萝蜜同食易出现胃胀、腹胀、腹痛的不良反应 。
推荐阅读
- 经期可以吃菠萝蜜吗 菠萝蜜吃了会过敏吗
- 草莓菠萝蜜能一起吃吗 菠萝蜜和草莓一起吃有什么好处
- 菠萝蜜一次可以吃几颗 菠萝蜜一天吃多少合适
- 菠萝蜜怎么保存 剥开的菠萝蜜可以放多久
- 菠萝蜜怎么选购 吃菠萝蜜有什么禁忌
- 菠萝蜜的热量高吗 菠萝蜜与哪些食物相克
- 包子既简单又好吃的做法 包子最好吃的做法
- 晒干的板栗怎么炒 板栗晒干了怎么煮好吃
- 怎样做肉既好吃又简单 怎么做好吃又简单
- 生花生怎么晒干好吃 晒干花生后怎么收藏