文章插图
家里买了两个杨桃，我准备用来榨汁喝，但是单用杨桃榨汁味道非常酸，很难下咽，想请问一下杨桃可以跟什么榨汁比较好？杨桃可以跟什么榨汁杨桃作为一种比较常见的热带水果，由于其中含有较为丰富的有机酸及草酸成分，糖分含量较低，因此它的口感比较酸涩，甜度不高，单用杨桃榨汁的话，有些人群可能会比较难以接受，建议可以加入一些口感比较香甜的水果或饮料一起榨汁会更好，这样不仅可以增强其口感，还可以提高其营养价值，常见的榨汁搭配有：苹果、橙子、葡萄、柚子、蜂蜜、牛奶等 。
杨桃润嗓汁材料：杨桃50克，金橘、橙子各100克，苹果75克，蜂蜜适量 。
做法：
1、杨桃削去边，洗净，切小块;、
2、金橘洗净，切半；橙子去皮、去籽，切块；苹果洗净，去皮，去籽，切小块 。
3、将所有食材倒入榨汁机中，加入适量凉饮用水 。
4、开机，搅打均匀后倒入杯中 。
5、最后加入蜂蜜搅匀即可 。
功效：生津止咳、润肺化痰，对于咳嗽、咽喉肿痛等症有一定的缓解作用 。
杨桃苹果汁材料：杨桃、苹果各50克，金橘100克，水100毫升 。
做法：
1、杨桃削去边，洗净，切小块 。
2、金橘洗净，去皮，切半 。
3、苹果洗净，去皮和籽，切小块 。
4、将备好的食材倒人榨汁机中，加水搅打成汁即可 。
功效：润肠通便、美容养颜、增强免疫力 。
杨桃柳橙汁材料：杨桃2个，柳橙1个，柠檬汁、蜂蜜各适量 。
做法：
1、杨桃洗净，切块后置于锅中 。
2、锅内放半锅水，煮开后转小火熬煮4分钟，放凉 。
【杨桃可以跟什么榨汁 杨桃怎么判断熟没熟】 3、柳橙清洗干净，切块，榨汁 。
4、将杨桃汁倒入杯中，加入柳橙汁、柠檬汁 。
5、然后和蜂蜜一起调匀即可 。
功效：降低血脂、胆固醇水平，减少脂肪的吸收，预防肥胖 。
桑葚青梅杨桃汁材料：桑葚100克，青梅40克，杨桃50克，冰块适量 。
做法：
1、将桑葚洗净；青梅洗净，去皮备用 。
2、杨桃洗净，去硬边后切块 。
3、将以上材料放入果汁机中搅打成汁 。
4、加入适量冰块即可饮用 。
功效：滋阴血、补肝肾、助消化、降血脂、降血压 。
杨桃怎么判断熟没熟1、看颜色 。判断杨桃有没有成熟，从其果皮颜色就可以直接看出来，一般没有熟的杨桃颜色多为绿色，如果杨桃颜色变黄或者呈现暗红色的话，则多表示杨桃已经成熟了 。
2、捏软硬 。除了颜色上外，还可以从杨桃的软硬程度来判断，如果杨桃的果肉捏起来非常硬的话，则多表示成熟度不够，如果捏起来软硬适中，富有弹性的话，则表示已经成熟，适合食用 。
推荐阅读
- 杨桃可以直接吃吗 杨桃的硬边能吃吗
- 杨桃可以泡酒喝吗 杨桃泡酒的方法
- 杨桃可以和蜂蜜一起吃吗 杨桃加蜂蜜的功效与作用
- 杨桃可以空腹吃吗 一天中什么时候吃杨桃最好
- 杨桃可以减肥吗 一天吃多少杨桃可以减肥
- 杨桃糖分高吗 杨桃糖尿病能吃吗
- 杨桃如何挑选 杨桃的正确吃法
- 杨桃可以和酸奶一起吃么 杨桃不宜哪些食物同吃
- 杨桃吃多了会怎样 杨桃一天吃多少个
- 杨桃皮能不能吃 杨桃怎么削皮