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夏天到了 ， 又是一个吃樱桃的季节 。樱桃因为漂亮的外观和香甜的口感 ， 受到不少人的喜爱 ， 不知道吃樱桃后能不能喝牛奶？吃樱桃后能喝牛奶吗不建议在吃樱桃后喝牛奶 。
牛奶和樱桃虽然没有明显的相克 ， 但是还是不宜同食 ， 因为樱桃里面含有少量的果酸 ， 而过多的果酸就是牛奶的克星 ， 虽然樱桃的果酸成份还没有达到与牛奶相克的程度 ， 但是为了健康着想 ， 还是尽量隔开30分钟左右吃为宜 。
吃樱桃后喝牛奶的危害牛奶作为天然饮品 ， 最大的克星就是果酸 ， 较多的果酸会使得牛奶凝结成块状 ， 进入肠道后人体很难消化 ， 轻则会消化不良 ， 重则腹痛、腹泻 。
建议：所以牛奶与含有果酸的食物都不能同食 ， 譬如：樱桃、苹果、桃子、李子、橘子、柿子、梨子、猕猴桃、葡萄等等 。起码要相隔1-2小时食用 。
吃樱桃有什么好处樱桃含有维生素A、B、C和钙、磷、铁、钾、钠、镁等多种矿物质元素 ， 其中含铁量的所有水果之首 ， 对于贫血和缺铁性贫血疗效显著 ， 另外还可以祛湿止痛、健脾益气、养颜美容等等功效 。
喝牛奶有什么好处有丰富的矿物质 ， 如：钙、铁、锌、磷、钾、锰等元素 ， 以及各种维生素和蛋白质等营养物质 ， 其中钙的含量极高 ， 是人体补充钙元素的最佳来源 。
【吃樱桃后能喝牛奶吗】
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