文章插图
1、将枇杷干洗净 ， 在纯净水中泡一晚 。
2、放入蒸锅内 ， 撒上白砂糖 ， 大火蒸20分钟 ， 即可 。
3、蒸好的枇杷干 ， 趁热撒入熟白芝麻 ， 又香甜又软糯 ， 并且具有润肺止咳之功效 ， 非常适合秋季食用 。
【枇杷晒干怎么做好吃 晒干的枇杷怎么煮水】4、枇杷干功效与作用：枇杷果的营养价值颇丰 ， 有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等 ， 其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位 。枇杷果能够有效地补充机体营养成分 ， 提高机体抗病能力 ， 发挥强身健体的作用 。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效与作用 。
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