长期吃燕麦后果惊人 燕麦可以用冷牛奶泡吗

【长期吃燕麦后果惊人 燕麦可以用冷牛奶泡吗】

长期吃燕麦后果惊人 燕麦可以用冷牛奶泡吗

文章插图
1、麦片可以用冷牛奶泡,但并不是泡牛奶吃的谷物类早餐都统称“麦片”,泡泡冷牛奶就能吃的“麦片”通常是谷物类早餐的一种,如包装上写的cereal,很多人也将它翻译成麦片,它是美国人日常饮食中最常见的 。此外,cereal不只可以泡牛奶,还可以加工成各种好吃的小甜点 。
2、纯麦片就最好用热牛奶来冲泡,煮开吃口感更好 。牛奶纯麦片做法:取两百克鲜牛奶煮开,然后将麦片倒入搅拌均匀即可 。

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