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黄芪是我们生活中常见的中药材 ， 具有较高的营养价值以及药物价值 ， 经常被人们用来泡水喝 ， 那么干的黄芪片怎么泡水喝？黄芪一天泡多少片合适？【干的黄芪片怎么泡水喝 黄芪一天泡多少片合适】干的黄芪片怎么泡水喝材料：黄芪、枸杞、开水 。
做法：
1、首先将黄芪和枸杞用清水冲洗干净 。
2、让将黄芪放入杯中 。
3、期间烧一壶开水备用 。
4、水开之后将开水倒入其中 ， 搅拌均匀 。
5、最后待水温稍变温之后加入枸杞搅拌均匀即可 。
黄芪一天泡多少片合适建议一次使用5-10左右即可 。
黄芪味甘性温 ， 其中含有大量的皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素 ， 营养价值比较高 ， 用来泡水时一般是不建议按片数算的 ， 因为黄芪的大小不一 ， 按片数计算很容易出错 ， 所以一般建议每次泡水使用5-10克左右即可 。
黄芪泡水一天喝多少好建议一天饮用300-400ml左右即可 。
黄芪泡水属于一种温性的饮品 ， 饮用过量很容易加重人体体内的燥热之气 ， 从而可能会出现长痘、胸闷等上火症状 ， 对人体的健康造成伤害 ， 一般泡水喝一天饮用300-400ml ， 满足人体的日常能量需求即可 。
黄芪泡水可以天天喝吗不建议天天喝 。
虽然黄泡水具有较高的营养价值以及饮用价值 ， 但黄芪是中药材中的一种 ， 或多或少具有一定的毒副作用 ， 要是天天饮用 ， 那么很有可能会加重人体的胃肠道负担 ， 从容出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状 ， 对人体的健康造成伤害 ， 所以一般是不建议天天饮用黄芪泡水的 。
黄芪是煮水还是泡水好煮水比较好 。
黄芪煮水相对与泡水来说 ， 可以很好的将黄芪的药性激发出来 ， 从而使黄芪泡水的饮用价值更高 ， 所以黄芪煮水相对于黄芪泡水会更好一些 。
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