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【番茄芹菜可以一起吃吗 豆腐可以和番茄一起吃吗】番茄的食用部位为多汁的浆果 。它的品种极多 , 按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的;按果皮的颜色分 , 有大红的、粉红的、橙红的和黄色的 。番茄芹菜可以一起吃吗番茄芹菜同食可平肝降压 。
番茄中含有维生素P , 即芦丁 , 具有防治高血压和动脉硬化的功效 。与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分 , 具有清热利湿、平肝降压等功效,适用于高血压病和贫血症状 。
豆腐可以和番茄一起吃吗可以 , 番茄豆腐同食可生津益气 。
番茄不仅富含维生素和有机酸 , 而且含有多种矿物质,占其总重量的0.6% ,其中以钙、磷、锌、铁为多 , 还有锰、铜、碘等重要微量元素,具有生津止渴、健胃消食的功效 。豆腐含有大量的矿物质元素 , 具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效 。两者同食 , 可满足人体对各种微量元素的最大需要 , 其温补脾胃、生津止渴、益气和中的功效会大大增强 。
油菜豆腐同食可清肺止咳油菜富含钙、铁、维生素C和胡萝卜素 , 是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源 。豆腐含有丰富的植物蛋白 , 有生津润燥、清热解毒的功效 。两者同食 , 具有清肺止咳的功效 。
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