【姜枣红茶】
文章插图
红茶甘温，可养人体阳气，提高抗病能力，这款姜枣红茶，可以去寒暖胃非常适合寒意凝重的大寒节气饮用，尤其适合女性朋友冬季养生，赶紧来学习 。食材主要食材：生姜10片 。
其他食材：红枣10粒；红茶包1个；红糖35g 。
做法步骤1.将所有材料准备好；
2.锅中加入纯净水，放入洗净的红枣和姜片大火煮；
3.红枣煮上10分钟后放入红茶包继续煮，然后放入红糖；
4.红糖煮融化关火，即可饮用 。
功效增强免疫力、改善感冒鼻塞、缓解手脚冰凉等症状 。
成果图
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