文章插图
1、新鲜的玉米 ， 剥皮留下2-3层 。然后取一保鲜袋 ， 将玉米放入保鲜袋内 ， 玉米不要清洗 。排尽袋子内的空气 ， 把口袋扎紧 。放入冰箱的冷冻室内就可以长久保鲜了 。
【家庭长期储存鲜玉米方法 玉米营养价值】2、 玉米营养价值：玉米中的维生素含量非常高 ， 为稻米、小麦的5—10倍 。玉米中所含的丰富植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性 ， 可防治便秘、肠炎、肠癌等；能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收 ， 起到抑制饭后血糖升高的作用；纤维素还可以抑制脂肪吸收 ， 降低血脂水平 ， 预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生 。
推荐阅读
- 新板栗的储存方法 怎样储存新板栗
- 白萝卜泡菜最简单做法 家庭泡萝卜最简单的做法
- 家庭版烤鱼的做法 烤鱼怎么做
- 家庭萝卜保存方法 家庭大萝卜的保存方法
- 家庭水煮鱼的简单做法不吃辣 家庭水煮鱼的简单做法
- 家庭版卤肉饭的做法简单 家庭版卤肉饭的做法
- 家庭蒸馒头的做法 家庭蒸馒头的做法视频
- 竹笋怎么储存保鲜 煮过水的竹笋怎么保存
- 大白菜冬天怎样储存 大白菜冷冻后可以吃吗
- 长期喝枸杞和桑葚水好吗 喝枸杞和桑葚会上火吗