金银花的功效与作用:降火解毒提神醒脑还能缓解头痛

如今马上到了夏日炎炎的时候 , 人们只要稍微不注意就会引起上火的现象发生 , 那么说起清热解毒 , 金银花可是其中数一数二的降火良药了 , 而且还被列为了中药药材之中 , 金银花的功效与作用也是非常多的 。
一、金银花的功效
1、降火解毒

金银花的功效与作用:降火解毒提神醒脑还能缓解头痛

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夏天的气温高 , 人们只要稍微一活动就会大汗淋漓 , 更是容易上火 , 而金银花正好就有着去火降火的功效 , 这是由于由于金银花的味甘性寒 , 所以对于降火解毒是有着一定的功效的 , 在夏天不妨多饮用一些金银花茶来降火 。
2、抵抗细菌

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金银花被列为一种中药药材 , 是由于其中所含有的某种物质 , 可以有效地抑制人体内的细菌病毒的增长 , 对于通常常见的金黄色葡萄球菌和痢疾杆菌等微生物都是有作用的 。
3、腹胀腹泻

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人们在夏天经常会饮用一些冰冷的食物 , 很容易就引起腹胀腹泻的情况发生 , 这个时候可以用金银花来泡水喝 , 能够有效地缓解腹泻 , 还能起到杀菌的作用 。
4、降血脂

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依据科学研究表明 , 金银花还能有效的减少肠内胆固醇的吸收 , 从而起到降低血脂的作用 , 对于患有高血脂的病人们来说 , 经常饮用金银花茶是非常非常有利的 。
5、咽喉肿痛

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朋友们在出现咽喉肿痛的情况时候 , 大多数也是也由于上火而造成的 , 也可以适量的在喝水的时候加上一些金银花 , 几乎不用吃药 , 连喝2~3天就能好 , 所以说金银花的功效与作用也是不容小嘘的 。
二、金银花的作用
1、提神醒脑

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夏天的昼长夜短 , 加上工作繁忙 , 人们在白天很容易就会感到非常疲惫 , 注意力不集中 , 工作效率也会下降 , 这个时候也可以用金银花来泡水喝 , 可适度加入一些冰糖 , 不仅能提神醒脑 , 集中注意力 , 还能清除体内热火 , 减少夏天发病几率 。
2、缓解头痛

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有的朋友们在夏天经常感到头晕目眩 , 身体也是四肢无力 , 也可以适量的饮用一些金银花茶 , 可以缓解头痛 , 而且还能舒缓夏天的烦闷心情 。
3、增强免疫

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近年科学研究发现 , 金银花还有着增强人体免疫力的作用 , 能促进淋巴细胞转化 , 增强白细胞的吞噬功能 , 能让人们的身体变得更加强壮 。
4、预防胃溃疡

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实验发现 , 从金银花中提取物口服对性胃溃疡有轻度预防效果 , 口服大剂量绿原酸能增加人体的胃肠蠕动 , 促进胃液及胆汁分泌 , 起到护胃保胃的作用 。

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