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夏天喝绿茶的好处从饮茶到茶道升华喝茶可分为四个层次， 将茶当饮料解渴， 大碗海饮， 称之为喝茶 。 注重茶的色香味、讲究水质茶具， 喝的时候又能细细品味可称之为品茶 。
如果你关注环境、氛围、酿造技巧和人际关系， 你可以称之为茶艺 。 而在茶事活动中融入哲理、伦理， 通过品茗来修身养性， 陶冶情操 。 品味人生， 达到精神上的享受， 这才是中国饮菜的最高境界， 称为茶道 。 .
唐代陆泉的七碗茶歌， 最能描述饮茶从解渴到修身的逐渐升华：一碗润喉， 两碗寂寞无聊， 三碗无聊， 只写了五千卷字， 四碗轻汗， 人生坎坷， 散到毛孔， 五碗轻筋骨， 六碗不朽， 七碗不能醉， 慢慢两个腋下风轻 。
【从饮茶到茶道升华】我们对茶的理解福建安溪铁观音达到了什么水平？这首茶歌可以帮助我们衡量对茶的感受程度， 对茶的感受， 对茶的遗忘 。
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