9.香菜：秋季是香菜的季节，可以用来拌凉菜、做饺子馅等 。香菜中含有丰富的维生素C，对保护肝脏、降低胆固醇非常有益 。
10.茄子：秋季收获的茄子色彩鲜明、口感清爽 。茄子中富含维生素和矿物质，对保护心血管系统、促进新陈代谢有很好的作用 。
秋天是个丰收的季节，我们不仅可以享受到美食的味道，同时也可以摄取到丰富的营养素，有益于我们的身体健康 。
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4、描写秋天果实成熟的句子【秋天的果实有哪些,都是什么颜色 秋天的果实有哪些】秋天是收获的季节，大地在秋季用意识的笔触渲染出漂亮的画卷 。树木变得丰满，许多果实在经过漫长等待后变成了熟美的果子 。在这个季节，谷子黄了，玉米熟了，苹果红了，柿子软了，一切的果实都如同大自然给人们的礼物一样，成熟美好 。果子们在秋风中不停地晃荡，偶尔发出轻微的声响，引人瞩目 。在小路沿着田野边行走，道路旁边都是鲜红的苹果和黄色的柿子 。飘落的叶子在风中跳舞，将果实照亮，映衬得闪烁生辉的颜色更加丰富 。秋日里，万物都在完美的状态中成长，大自然也在这个季节向人们传递出她的善意和大爱 。
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