怀胎十月生下宝宝是每一个妈妈的幸福 ， 但是很多妈妈们反应生完孩子胃疼 ， 有些产后的妈妈在饮食中不管吃什么都会有轻微的胃疼 ， 所以不少人比较着急和恐慌 ， 是不是产后的后遗症什么的 ， 所以不少人问生完孩子胃疼是怎么回事 ， 其实这是一个正常的现象 ， 妈妈们注意自己的情绪不要太激动 ， 平时注意情绪和饮食 。
坐月子胃痛的原因：1、原来就是肠胃不好的 ， 产后坐月子身体虚弱的时候会复发;2、产后肠胃没恢复好 ， 空腹喝滋补油腻的汤水引起胃痉挛;3、产后没有注意保暖受凉引起的;4、如果坐月子时候出现胃痛就一定说明肠胃道需要改善 ， 需要好好利用坐月子的这段时间 。
【生完孩子胃疼是怎么回事】饮食调养：1、饮食要清淡 ， 煮些容易消化的粥类给产妇 ， 如果怕营养不够可以适当加些菜碎肉末之类;2、坐月子吃些五谷杂粮类的主食 ， 可以天然保护肠胃 ， 当然可以煮软烂些 ， 容易咀嚼和消化;3、滋补和油腻的汤水不要空腹(很饿)的时候喝 ， 这样会刺激到胃壁造成痉挛 。可以先行主食垫饥 。4、产后要喝温热的水 ， 如果不是长期有饮用室温水的产妇 ， 一律以温水为好 ， 这样可以暖胃帮助产后肠胃道的恢复 。5、每次餐后可以站立几分钟 。6、坚持少食多餐的原则 。
生活方式：1、心情对肠胃道的保养很有关系 ， 心情好 ， 吃东西才能消化吸收 。2、要有适当的运动 ， 也可以帮助肠胃的恢复 。3、腹部的按摩顺、逆时针各50下 ， 饭后1小时后 。还有促进排便的作用类 。
产后的妈妈身体都是比较虚弱的 ， 人家都说坐月子 ， 其实很多妈妈在产后一个月仍是无法恢复 ， 所以这就需要产后的女人根据自己的实际情况多休息几天 ， 并且注意产后不可洗头发 ， 也不要用太凉的水洗澡 ， 不洗澡也是没关系的 ， 避免着凉避免刺激 。
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