毛细血管扩张 ， 在生活中可以说是比较常见的一种皮肤类疾病 。它的出现对于患者的美观是有着很大影响的 ， 需要及时的进行相关治疗 。当毛细血管扩张的时候 ， 该怎么办呢？下面便一起来看一下这篇文章的介绍 ， 看看怎么控制毛细血管扩张的发展吧 ， 希望对您有所帮助 。
【怎么控制毛细血管扩张的发展】加强锻炼 ， 平时经常晒太阳 ， 一般是可以缓解的！增强皮肤锻炼 ， 经常用冷水洗脸 ， 增加皮肤的耐受力 。强化皮肤组织的功能 ， 促进皮肤细胞的新陈代谢 ， 帮助皮肤排出毒素 。增强毛细血管通透性 ， 修复角质层 ， 增强皮肤细胞抵御能力 ， 显著改善冷热变化及不良化妆品引起的红血丝、赤红面;尽量不使用含重金属的化妆品 ， 避免色素沉积 ， 毒素残留表皮 。
红血丝皮肤不能用功效性太强的产品 ， 使用保养型的护肤品 ， 才是使皮肤恢复健康的良方 ， 慎重选择护肤产品 ， 结合自身的肤质特点 。
少用带有化学物质的护肤品 ， 买护肤品的时候最好选择纯天然材料制造的护肤品 ， 这样有利于肌肤更健康 ， 也有利于有效遏制红血丝的扩张平时可以多摄入强健血管壁的食物 ， 像芦笋和莴苣这些富有维生素K的食物 ， 并且维生素K能帮助血管壁恢复弹性 ， 还有就是多吃一次维生素丰富的水果等 。
避免烟酒刺激 ， 合理饮食、忌食辛辣等刺激性食物 。防治便秘 ， 同时补充多种维生素和微量元素 。保持充足睡眠 ， 注意劳逸结合 。尽量防止血液集中到头面部形成淤血 。
以上便是关于怎么控制毛细血管扩张的介绍 。由于受到外界环境等因素的影响 ， 所以人体表面的皮肤很容易出现一些病症 。所以 ， 在日常生活中 ， 我们应该要注意做好皮肤表面的相关护理 ， 以防止一些皮肤顽疾的出现 ， 维持身体健康 。
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