有时候上了一定的年龄我们就会有耳鸣的现象 ， 但是有时候会影响我们的正常的生活和工作 ， 我们的听力是很重要的 ， 毕竟没有听力等于我们看不见阳光 ， 无声的世界多么的悲哀 ， 长期的耳鸣如果不好好治疗会有一定的严重后果的 ， 所以怎样快速消除耳鸣这个问题就很重要了 ， 那我们一起来看看吧 。
搓掌法
屏息坐定 ， 搓掌心50次 ， 趁掌心热时紧按双侧耳门 ， 如此作6次 ， 连作2～3个月 。治疗时 ， 要保持心情清静 。
屏气法
安定静坐 ， 紧紧闭嘴 ， 以两指捏紧鼻孔 ， 鼓气使气冲击耳窍 ， 至耳朵感觉到轰轰有声为止 。每日做数次 。
摩耳门法
用大拇指顺时针方向按摩耳门12下 ， 再逆时针方向按摩耳门12下 ， 每日数次 。
【怎样快速消除耳鸣呢】鸣天鼓耳功法
用两手分别按摩两侧耳轮18次 ， 然后用两手鱼际处（两手靠小指侧边缘）掩住耳道 ， 手指放在后脑部 ， 用食指压中指轻弹后脑部24次 ， 可听到“咚咚”响声 ， 称鸣天鼓法 。
声音掩蔽法
打开收音机 ， 调到一个有噪音的波段 ， 把音量调整到稍高于自己耳鸣的音调 ， 每次听10～15分钟 ， 每天听5～8次 ， 连续数日 。
聪耳枕
用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份 ， 制成枕芯 ， 经常枕之 ， 有消除耳鸣、增强听力、明目之功效 。
通过上面的内容就让我们知道了怎样快速消除耳鸣 ， 耳鸣是很难受的事情 ， 我们想要听着正常的声音 ， 当然如果耳鸣很严重的话 ， 一定不要拖拉 ， 要及时的去医院检查确诊 ， 需要治疗就要抓紧治疗 ， 毕竟我们的耳朵也是很重要的 ， 所以上面的办法给我们解决了很大的难题 。
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