随着现代社会对尊老爱幼的理念逐渐深入 ， 关爱老年人的行动也在不断开展 。很多针对老年人记忆力的产品也在不断研发 。从中我们可以看出 ， 老年人健忘的这个问题已经受到广大人群的关注 ， 但我们也要找出造成记忆力减退的种种原因 ， 这样才好多加防备 。因此记忆力减退什么原因导致的呢？接下来的时间就让我为大家做出一个详细而具体的解答 。
对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降 ， 可以通过各种方式加以弥补 ， 如反复强调 ， 反复记忆 ， 生活规律化 ， 以及通过不断学习来开发自己新的知识领域 ， 这些都可以促进记忆力更长时间的保留 ， 避免快速衰退 。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法 ， 这是增强记忆的捷径 。
(1)年龄增大 ， 整体素质下降;
(2)痴呆病的早期症状;
(3)脑力劳动过度;
(4)贫血;
(5)先天发育不良;
(6)脑外伤后遗症 。
(1)精神不振;
(2)易疲劳;
(3)免疫功能低;
(4)性功能减退;
(5)生活兴趣不高;
(6)关节或肌肉痛;
(7)怕冷[1] 、怕风、怕热、怕事、怕烦;
(8)孤避;
(9)固执 。
①如精神疲劳 ， 脑力迟钝 ， 注意力难以集中 ， 记忆力下降 ， 工作不能持久 。
②兴奋症状：工作或学习用脑均可引起精神兴奋;回忆联想增多 ， 控制不住 ， 可对声光敏感 。
③情绪症状：易烦恼 ， 易激惹 ， 也可表现为植物神经功能紊乱 ， 如心慌胸闷 ， 呼吸困难 ， 气短 ， 焦虑 ， 情绪底落 ， 紧张性头痛 。
④睡眠障碍：如入睡困难 ， 中间易醒 ， 醒生再难入睡 ， 久卧不解乏 ， 头胀 ， 头晕等 。(以上症状不一定全有 ， 具备2条就会导致)
【记忆力减退什么原因导致的呢】以上几段文字内容就是我为大家做出的一些解释 ， 希望大家在认真阅读了之后能收获更多 ， 同时把这些能导致记忆力减退的各种原因牢记于心 ， 在实际生活中多加注意和防备 。相信这样也能很好地减慢我们记忆力衰退的现象 ， 当然同时也要在日常生活中多食用一些有助于记忆力提高的食物 。
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